Forma kroppen med Coolsculpting

Jag har varit hos Lasercenter som ligger på 7:e våningen i Solna Gallerian. Detta är min andra gång som jag använder mig utav coolsculpting som det fint heter.

Forma kroppen med Coolsculpting

Forma kroppen med Coolsculpting

Jag har av mig själv gått upp 4 kg sedan sista gången jag har här och gjorde coolsculpting behandlingen. Ändå hade jag gått ned i centimeter trots att jag själv hade gått upp i vikt. Denna gång som var min andra gång med denna behandling.

I detta inlägg kan ni läsa mer om när jag var inbjuden på event för denna metod av kändisen Dominika Peczynski.

Denna gång ville jag vara först med behandlingen så min skönhetsbloggande väninna fick vänta på sin tur.

Första gången kunde jag känna att magen var så pass nedkyld att jag hade tappat lite av känseln. Den andra gången fick jag ingen sådan känsla alls magen dvs huden på magen kändes som vanligt. Fast jag kände större skillnad andra gången än första gången. Magen hade formats bättre denna gång dvs när jag tittade i profilen såg jag inte gravid ut.

Min väninna får två sådana på vardera lår medan jag får två stycken på min magen för att jag väljer att forma magen så att den ser plattare ut. Jag har alltid varit en person som går upp i vikt på alla ställen i kroppen då jag har en väldigt proportionell kropp s.k timglasfigur och det är jag också väldigt nöjd med.

Jag har gått upp väldigt mycket sista tiden och samlat mycket vätska. Jag tror att detta är en bra behandling för andra kvinnor som lätt samlar vätska för att bli av med det. Det är inget behandlingen lovar att du ska få samma resultat som jag har fått. Jag vill inte ta vätskedrivande mediciner jag vill att det sak finnas naturligare sätt att bli av med överflödig vätska och detta är vad jag kallar för det naturligaste sättet då man inte använder sig utav kniven utan man kyler ned fett helt enkelt.

Boka billig städbolag online

Jag har också talat med kunnig personal inom just ödemmottagningen som säger att samlar man mycket vätska i kroppen så går det över till fett om man inte gör något åt det.

Det är viktigt att inte tro att man kan äta vad man vill bara för att man går en sådan behandling. Det är otroligt viktigt att dricka mycket vatten för att rensa ut slaggprodukterna. För när behandlingen är slut så masserar de det område som har blivit behandlad för att hjälpa all slagg på vägen.

Jag själv har helt slutat med gluten och skurit ned på allt som har med bröd att göra. Nu försöker jag även skära ned på socker och godis. Du kan inte leva loppan och tro att denna behandling ska rädda dig för du måste också se över dina matvanor och hur ofta du rör på dig. Du ska heller inte skämma bort dig själv efter en sådan behandling tvärtom ska du vara ännu mer noga med vad du får i dig och hur mycket du rör på dig.

Mitt tips är att ta en promenad innan du äter frukost för det är då man gör av med mest energi och förbränner som mest.

Publicerat i Skönhetsbehandlingar | Lämna en kommentar

Attrahera in pengar med hjälp av attraktionslagen

Attrahera in pengar med hjälp av attraktionslagen

Att attrahera pengar med hjälp av attraktionslagen (Law of Attraction) handlar om att använda tankens kraft, fokus och känsla för att skapa ekonomiskt överflöd i ditt liv. Grundtanken är att det du fokuserar på – med stark övertygelse och känsla – dras till dig.

Här får du en djupare och praktiskt orienterad guide till hur du kan arbeta med attraktionslagen för att attrahera in mer pengar:


💸 Vad är attraktionslagen?

Attraktionslagen bygger på principen att lika attraherar lika – dina tankar, känslor och vibrationer sänder ut en frekvens som drar till sig liknande energi. Om du ständigt tänker att du har ont om pengar, drar du till dig mer brist. Om du istället fokuserar på tacksamhet, överflöd och möjligheter, skapar du ett flöde som drar till sig mer av samma.


🔑 Steg-för-steg: Så attraherar du pengar med attraktionslagen

1. Identifiera och släpp dina begränsande övertygelser

Fråga dig själv:

  • Tror jag innerst inne att jag förtjänar pengar?

  • Har jag lärt mig att ”pengar är roten till allt ont” eller ”man måste slita hårt för att bli rik”?

💡 Byt ut negativa övertygelser med stärkande, t.ex.:

  • ”Pengar är ett verktyg för goda möjligheter.”

  • ”Det är tryggt och naturligt för mig att ta emot pengar.”


2. Visualisera ditt ekonomiska mål

  • Sätt dig ner varje dag i stillhet och föreställ dig att du redan har det ekonomiska överflödet du vill ha.

  • Se det. Känn det. Upplev det som om det är ditt just nu.

  • Det kan vara att öppna ett bankkonto med högt saldo, betala räkningar med glädje eller investera i något du drömmer om.

👉 Känslan är nyckeln – det är inte bara tanken, utan den känslomässiga kopplingen, som skapar attraktion.


3. Agera i linje med ditt mål

Attraktionslagen handlar inte om att ”bara tänka” – du måste också:

  • Våga säga ja till möjligheter.

  • Skapa utrymme för nya pengar att komma in (sälja saker du inte längre behöver, betala gamla skulder, öppna ett sparkonto).

  • Investera i dig själv – utbildning, nätverk, hälsa.

💡 Tänk: ”Vad skulle jag göra idag om jag redan hade det ekonomiska flödet jag önskar?”


4. Använd affirmationer dagligen

Säg dessa högt varje dag (eller skriv ner dem):

  • ”Jag är öppen för att ta emot pengar från oväntade och förväntade källor.”

  • ”Jag attraherar pengar med lätthet och glädje.”

  • ”Pengar kommer till mig på sätt som överraskar och gläder mig.”

Du programmerar om ditt undermedvetna – och det börjar jobba för dig.


5. Visa tacksamhet för det du redan har

Tacksamhet är en kraftfull frekvens. När du är genuint tacksam för det du har, öppnar du dörren för mer.

  • Skriv en tacksamhetslista varje morgon, där du inkluderar det du har – och det du vill ha som om det redan är ditt.

    • Exempel: ”Jag är så tacksam för att pengar flödar lätt in i mitt liv.”


✨ Extra tips: Manifestationstekniker för pengar

  • Scripting: Skriv dagboksanteckningar i nutid som om dina pengar redan är här.

  • Vision board: Sätt upp bilder av det du vill uppleva med pengarna – resor, trygghet, frihet.

  • 55×5-metoden: Skriv samma affirmation 55 gånger i 5 dagar, t.ex. ”Jag är redo att ta emot 10 000 kr med lätthet och glädje.”


🧘 Kom ihåg…

Attraktionslagen fungerar bäst när du:

  • Har tillit, inte stress.

  • Är i flöde, inte i kamp.

  • Fokuserar på möjlighet, inte brist.

Du behöver inte ”lista ut hur” pengarna ska komma – bara hålla din energi och handling i linje med känslan av överflöd och mottagande.


Vill du ha en personlig ritual, daglig rutin eller guidad meditation för att attrahera pengar? Jag kan skapa det åt dig!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Ole Henriksen sunscreen

Ole Henriksen är ett danskt varumärke som är känt för sina high-end hudvårdsprodukter och smink. En av deras mest populära produkter är Ole Henriksen sunscreen. Och då Banana Bright Mineral Sunscreen. Denna solskyddscreme är speciellt formulerad för att ge ett brett spektrum av skydd mot skadliga UV-strålar samtidigt som den ger huden näring och fukt.

Ole Henriksen sunscreen

Banana Bright Mineral Sunscreen innehåller en unik blandning av mineraler och antioxidanter som hjälper till att skydda huden mot solens skadliga strålar. Cremen har en lätt och icke-fettig konsistens som gör den perfekt för daglig användning. Dessutom innehåller den bananextrakt, vilket ger en ljusgörande effekt på huden och hjälper till att jämna ut hudtonen.

En av de främsta fördelarna med Banana Bright Mineral Sunscreen är dess höga SPF-skydd. Med en SPF på 50 skyddar denna solskyddscreme huden mot både UVA- och UVB-strålar, vilket minskar risken för solbränna och solskador. Dessutom är den vattenresistent, vilket gör den perfekt för användning både på stranden och i vardagen.

Förutom sitt effektiva solskydd och hudvårdsegenskaper är Banana Bright Mineral Sunscreen också cruelty-free och innehåller inga skadliga kemikalier eller parabener. Detta gör den till ett miljövänligt och säkert val för alla hudtyper.

Ole Henriksen Banana Bright Mineral Sunscreen en fantastisk produkt för alla som vill skydda sin hud mot solens skadliga effekter samtidigt som de får en härlig lyster och jämn hudton. Med sitt höga SPF-skydd lätt konsistens och näringsrika formula är denna solskyddscreme ett bra val för varje dag. Varumärket Ole Henriksen fortsätter att leverera högkvalitativa och effektiva produkter som gör att kunderna känner sig vackra och välvårdade.

Ole Henriksen sunscreen

Ole Henriksen sunscreen

 

Sunscreen – solkräm

Solkräm är en avgörande del av vår hudvårdsrutin, särskilt när vi vistas utomhus under soliga dagar. Att skydda huden från solens skadliga UV-strålar är av största vikt för att förebygga hudskador, för tidigt åldrande och hudcancer. Här är en grundlig genomgång av vad man ska tänka på när man använder solkräm, inklusive hur mycket och hur ofta man ska applicera den.

1. Välj rätt solkräm

Att välja rätt solkräm är en av de första och viktigaste stegen. Det finns olika typer av solskydd, och det är viktigt att förstå vad som passar din hudtyp och dina behov. Solkrämer kommer i olika SPF-nivåer (Sun Protection Factor). För de flesta rekommenderas en SPF på minst 30, vilket blockerar cirka 97% av UVB-strålarna. Om du har känslig hud eller är benägen att bränna dig, kan det vara bra att välja en högre SPF.

Det är också viktigt att välja en bredspektrum solkräm, vilket innebär att den skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. UVA-strålar kan orsaka hudåldring och öka risken för hudcancer, medan UVB-strålar är de som orsakar solbränna. Många moderna solkrämer innehåller också antioxidanter och andra hudvårdande ingredienser som kan hjälpa till att skydda huden.

2. Applicera tillräckligt med solkräm

Många människor applicerar inte tillräckligt med solkräm, vilket minskar dess effektivitet. En allmän tumregel är att använda cirka en ounce (ungefär en matsked) solkräm för att täcka hela kroppen. För ansiktet rekommenderas en mängd som motsvarar en femma eller en liten mängd som täcker hela ansiktet, inklusive öron och nacke. Tänk på att om du har längre hår kan det vara bra att använda solskyddande spray eller lotion för att skydda hårbotten.

3. Applicera i god tid

För att solkrämen ska vara effektiv bör den appliceras minst 15 till 30 minuter innan du går ut i solen. Detta ger produkten tid att absorberas av huden och skapa ett skyddande lager. Många gör misstaget att applicera solkräm precis innan de går ut, vilket kan leda till att de inte får det skydd de behöver.

4. Återapplicering är viktigt

En av de mest kritiska aspekterna av att använda solkräm är att återapplicera den regelbundet. Solkräm bör återappliceras varannan timme, eller oftare om du simmar, svettas eller torkar av dig med en handduk. Många solkrämer är vattenresistenta, men det betyder inte att de är vattentåliga för alltid. Läs alltid etiketten för att se hur länge produkten är vattentålig och hur ofta du bör återapplicera.

5. Tänk på miljön

När du väljer solkräm, överväg att välja produkter som är miljövänliga och inte skadar korallreven. Vissa ingredienser, som oxybenzon och octinoxate, har visat sig vara skadliga för marina ekosystem. Många företag erbjuder nu ”reef-safe” solkrämer som är fria från dessa skadliga kemikalier. Att göra medvetna val när det kommer till solkräm kan bidra till att skydda våra hav och dess invånare.

6. Var uppmärksam på vädret

Även när det är molnigt eller kallt kan UV-strålar fortfarande nå huden och orsaka skada. Upp till 80% av UV-strålarna kan tränga igenom moln, vilket gör det viktigt att fortsätta använda solkräm även på gråa dagar. Om du är på hög höjd eller vid reflekterande ytor som snö eller vatten, kan UV-exponeringen vara ännu högre och kräva extra skydd.

7. Komplettera med andra skydd

Solkräm är ett viktigt skydd, men det är inte den enda försvarslinjen mot UV-strålar. Tänk på att komplettera solkrämen med andra skyddsåtgärder, såsom att bära skyddande kläder, hattar med bred brätte och solglasögon som blockerar UV-strålar. Sök skugga under de mest intensiva soltimmarna, vanligtvis mellan kl. 10 och 16.

8. Var medveten om hudens reaktioner

Var uppmärksam på hur din hud reagerar på solkrämen. Om du upplever rodnad, klåda eller utslag efter applicering kan det vara ett tecken på att du är känslig eller allergisk mot vissa ingredienser. I sådana fall kan det vara bra att testa en annan typ av solkräm eller rådgöra med en hudläkare.

9. Håll koll på utgångsdatum

Solkrämer har också ett utgångsdatum, vilket är viktigt att kontrollera. Användning av gammal solkräm kan leda till att du inte får det skydd du behöver. För att säkerställa att din solkräm är effektiv, se till att byta ut den varje år, eller oftare om du använder den mycket.

Att använda solkräm korrekt är avgörande för att skydda din hud mot solens skadliga strålar. Genom att välja rätt produkt, applicera tillräckligt och återapplicera regelbundet kan du njuta av solen på ett säkert sätt. Tänk också på att komplettera med andra skyddsåtgärder och att alltid vara medveten om din huds reaktioner. Med dessa tips kan du skydda din hud och njuta av utomhusaktiviteter utan att oroa dig för solens faror.

Publicerat i Ansikte, Händer och naglar, Kropp | 3 kommentarer

Bli smal med Cooltech fettfrysning

Cooltech fettfrysning för att frysa ned fett

Nedan ser ni härliga konsulten som tog hand om mig och hudterapeut. Jag fick sitta 25 min extra då en av plattorna började lite senare och det tackade jag inte nej till. Tiden gick så fort när vi fick behandling eftersom vi var tre tjejer i rummet som hade mycket att tala om.

Bli smal med Cooltech fettfrysning och koppla av med glögg i poolen sedan.

Bli smal med Cooltech fettfrysning och koppla av med glögg i poolen sedan.

Jag ser verkligen fram emot mitt andra besök och har äntligen hittat något som fungerar.

Man kan även behandla lår och ben som tex hudterapeut gjorde. Direkt efter behandlingen. Såg man vilken förändring det hade givit hos henne. Janet gjorde behandlingen först och sedan var det min tur. När hudterapeut var färdig masserade hudterapeut henne och när turen kom till mig var jag mer kittlig än öm. Jag är så sjukligt kittlig av mig att jag även har problem att duscha då jag blir kittlad av duschen också och skrattar medans jag duschar.

Frys bort ditt fett med Cooltech! Effektivaste fettfrysningen i stockholm

Fettfrysning går ut på att förstöra fettdepån genom att frysa ner fettet till effektivast möjliga temperatur som i detta fall är -8ºC. Temperaturen behåller sedan stadigt på -8ºC under 1 timme. Fettcellerna klarar inte av denna kyla under så lång tid. Varpå de dör medan övrig vävnad som hud, muskler, kärl och nerver blir skyddade eller påverkade endast temporärt. Fettjockleken över området som ska bli behandlad mäter upp och noterade. En till två moduler applicerade över området och med hjälp av vakumsug blir sedan dragen överskottsfettet in i modulerna och fryser snabbt ner till måltemperaturen -8ºC.

Denna temperatur behålls sedan under 1 timme varpå innehållet i fettcellerna (lipider, fettsyror) kristalliseras och fettcellerna dör (går i apoptos= oåterkallelig självdöd).

Behandlingen kan man känna, efter de initiala minuterna då fettet suger in och kyler ner, i princip inte alls. Omedelbart efter avslutad fettfrysning kan en måttlig. Intensiv men mycket kortvarig värme/smärta upplevas då cirkulationen och blodet återgår till det nedfrysta området.

Naturligt resultat efter fettfrysning i Solna

Utrustningen är försedd med två av varandra oberoende applikatorer som gör det möjligt att behandla två områden samtidigt. Dessutom är applikatorerna utformade på ett anatomiskt sätt. Vilket reducerar den onaturliga övergången mellan behandlat och obehandlat område som andra konkurrerande system kan orsaka. Resultatet ser helt enkelt mer naturligt ut efter en fettfrysning med CoolTech.

Följande kan uppstå eller upplevas efter en fettfrysning med Cooltech:

En viss rodnad och ibland lättare blåmärken kan uppstå över det behandlade området och vara i några timmar-dygn efter behandlingen. (Beror på tryck- och sugeffekt från modulen).

Stickningar och en kliande känsla i det behandlade området kan förekomma och vara i några veckor sekundärt till att fettcellerna dör.

Lättare feber kan inträffa de första 24 timmarna.

Nedsatt känsel kan uppleva i området och vara upp till 8 veckor efter en behandling.

En måttlig svullnad och lätt till måttlig smärta kan uppleva sekundärt till att en viss inflammation uppstår i den behandlade fettväven. Inflammationen går över spontant efter ca 10 dgr.

Mer sällsynt kan en lättare och ytlig frysskada av huden uppstå efter behandlingen.

Resultaten av fettfrysning CoolTech börjar märkas efter 2-3  veckor och fortsätter ända upp till 90 dagar. Effekten varierar dock från person till person. Välkommen in för en bedömning inför den effektivaste fettfrysningen du kan uppnå vare sig du bor i Stockholm, Solna eller Sundbyberg.

Publicerat i Skönhetsbehandlingar | Lämna en kommentar

Bio performance dag och kväll serum

Shiseido är ett internationellt känt skönhetsmärke som har funnits i över 145 år och är känt för sin höga kvalitet och innovativa produkter. Ett av deras mest populära och bästsäljande hudvårdsprodukter är Bio performance dag och kväll serum.

Bio performance dag och kväll serum från Shiseido

Bio performance dag och kväll serum från Shiseido

Bio performance dag och kväll serum

Bio-Performance serum är en kraftfull hudvårdslösning som är speciellt formulerad för att bekämpa ålderstecken och förbättra hudens övergripande hälsa och utseende. Dagserumet innehåller en unik blandning av aktiva ingredienser som arbetar för att återfukta huden, minska fina linjer och rynkor, jämna ut hudtonen och ge huden en jämnare och mer strålande look. Serumet är lätt i konsistensen och absorberas snabbt av huden utan att kännas kladdig eller tung.

Kvällsserumet är formulerat för att hjälpa till att återställa huden under natten genom att bekämpa tecken på åldrande, reparera skador och förbättra hudens elasticitet. Serumet innehåller även ingredienser som hjälper till att lugna och återfukta huden under natten för att ge en jämnare och mer ungdomlig hud på morgonen.

Dag och kväll serum

Bio-Performance serum är dermatologiskt testat och lämpligt för alla hudtyper, inklusive känslig hud. Produkterna innehåller inga parabener, sulfater eller ftalater och är inte testade på djur, vilket gör dem till ett bra val för miljömedvetna konsumenter.

Användare av Bio-Performance serum har gett produkterna höga betyg och rapporterar om synliga förbättringar i hudens utseende och känsla efter regelbunden användning. Många säger att deras hud ser slätare fastare och mer strålande ut efter att ha använt serumet under en längre period.

Shiseidos Bio-Performance dag- och kvällsserum populära val för dem som söker effektiva och pålitliga hudvårdslösningar. Med sina kraftfulla och vetenskapligt beprövade formler är produkterna ett bra val för dem som vill investera i sin hudhälsa och uppnå synliga resultat.

Att använda serum i sin hudvårdsrutin kan vara en fantastisk väg till en friskare och mer strålande hy. Serum är koncentrerade formuleringar som är utformade för att rikta in sig på specifika hudproblem, såsom torrhet, fina linjer, pigmentfläckar och akne. För att få ut det mesta av din serumupplevelse är det viktigt att förstå hur man använder dem effektivt och vad man ska tänka på innan, under och efter appliceringen.

Val av serum

Innan du börjar använda ett serum är det viktigt att välja rätt produkt för din hudtyp och dina specifika behov. Här är några vanliga ingredienser och deras fördelar:

1. Hyaluronsyra

En kraftfull fuktbindare som hjälper till att hålla huden återfuktad och plumpad.

2. Vitamin C

Känd för sina antioxidanta egenskaper, kan hjälpa till att lysa upp huden och minska synligheten av pigmentfläckar.

3. Retinol

En form av vitamin A som hjälper till att reducera fina linjer och förbättra hudens struktur.

4. Niacinamid

Känd för sina antiinflammatoriska egenskaper, kan hjälpa till att minska rodnad och förbättra hudens barriärfunktion.

Förberedelse av huden

Innan du applicerar serum är det viktigt att förbereda huden ordentligt. Här är stegen du bör följa:

1. Rengöring

Börja med att rengöra ansiktet noggrant med en mild rengöring för att ta bort smuts, olja och smink. En ren yta säkerställer att serumet kan tränga in djupt i huden utan hinder.

2. Toning

Om du använder en toner, applicera den efter rengöringen. Tonern kan hjälpa till att balansera hudens pH-värde och förbereda den för serumet.

3. Exfoliering

Om du exfolierar huden, se till att göra det innan du applicerar serumet. Detta hjälper till att ta bort döda hudceller och möjliggör bättre absorption av aktiva ingredienser.

Applicering av serum

När huden är ren och förberedd är det dags att applicera serumet. Här är en steg-för-steg-guide för att säkerställa att du får bästa möjliga resultat:

1. Mängd

En liten mängd serum räcker oftast. Vanligtvis behövs bara 2-3 droppar för hela ansiktet. Överanvändning kan leda till att produkten blir ineffektiv eller att huden känns klibbig.

2. Värma upp

Innan du applicerar serumet, kan det vara en bra idé att värma upp det mellan dina handflator. Detta hjälper till att aktivera ingredienserna och gör att de lättare tränger in i huden.

3. Appliceringsteknik

Använd fingertopparna och klappa serumet försiktigt in i huden. Börja från mitten av ansiktet och arbeta dig utåt. Detta hjälper också till att stimulera blodcirkulationen och säkerställer att serumet fördelas jämnt.

4. Massera in

Om du vill kan du även göra en lätt massage när du applicerar serumet. Detta kan också hjälpa till att öka blodflödet och förbättra absorptionen av serumet.

5. Låt det absorberas

Ge serumet några minuter att absorberas innan du går vidare till nästa steg i din hudvårdsrutin. Som till exempel fuktighetskräm. Detta säkerställer också att alla aktiva ingredienser får tid att verka.

Eftervård

Efter att du har applicerat serumet är det viktigt att avsluta med rätt produkter för att låsa in fukten och skydda huden:

1. Fuktighetskräm

Applicera en fuktighetskräm efter serumet. Detta hjälper också till att låsa in de aktiva ingredienserna och förhindrar att huden torkar ut.

2. SPF

Om du använder serumet på morgonen, glöm inte att applicera solskydd. Många ingredienser i serum kan göra huden mer känslig för solen, så ett bra solskydd är avgörande.

Regelbundenhet och tålmodighet

För att se resultat från ditt serum är det viktigt att använda det regelbundet. Många hudvårdsprodukter kräver tid för att ge märkbara resultat, så ha tålamod. Och dessutom kan det ta veckor eller till och med månader innan du ser en signifikant förbättring av din hud.

Användning av serum i din hudvårdsrutin kan verkligen göra en stor skillnad. Dessutom genom att välja rätt produkt, förbereda huden ordentligt, applicera serumet på rätt sätt. Och också avsluta med en fuktighetskräm och solskydd, kan du maximera fördelarna och njuta av en vacker, strålande hy. Kom ihåg att varje hudtyp är unik, så det kan vara bra att konsultera en hudvårdsexpert om du är osäker på vilket serum som passar just dig.

Publicerat i Ansikte | Lämna en kommentar

Hudföryngring med Plasmapen plaxel +

Sedan har jag fått utskrivet Emla kräm av min husläkare för att göra behandling med Plasmapen hos skönhetssalongen länk finns nedan.

Satte på mig fett med emla och då känner man ingenting när man väl gör behandlingen. Jag satte på mig hemma i mitt eget hem sedan åkte jag i väg till experten som bor hur lyxigt som helst bilder ser ni nedan. Hon har pool, utomhusplats och även inglasad plats.

Hudföryngring med Plasmapen plaxel +

Hudföryngring med Plasmapen plaxel +

hudföryngring med Plasmapen plaxel +

Sköterskan är otrolig duktig hudterapeut och en dag när vi skulle träffa sångaren så såg jag att henne hy var totalt förändrad. Jag frågade hur det kunde komma sig att hennes hy var så fin. Hur kunde den se så fuktig och tät ut på bara en vecka? Utan kniv utan operation var hon som helt förändrad. Hudterapeuten berättade då på plasmpen plaxel + en behandling där du sticker huden så stramas det åt.

Svenska kungafamiljen

Prins Carl Philip prinsessan Sofia

Prinsessan Madeleine Herr Christopher O´Neil

Måna kliniker serverar kaffe till sina kunder

Tänk er den som kom på detta med att inte slita och dra i huden utan i stället göra den tätare. För folk som gör ansiktslyft får inte en bättre hy de tar bara bort överflödig hy och ser fortfarande gamla ut. Jag tänker på forna artister som Liza Minelli, Michael Jackson och Joan Collins. En gång när jag var barn såg jag en bild på alla i någon tidning. Under stod det OBS! detta är ej vaxdockor utan dem på riktigt. Så skulle det aldrig stå under artister i dag. Titta bara på Jennifer Lopez som aldrig åldras just för att hon är en av dem som gör denna behandling och ser alltid lika fin ut oavsett hur gammal hon blir.

Jag har också fått behandling för mina ärr som jag har på ögonbrynen då jag fick en fjärrkontroll i ögat som barn och kvar blev fula ärr när läkaren sydde igen.

Strama åt slapp hud i ansiktet och runt ögonen.

Korrigering av djupare rynkor.

Släta ut ojämnheter på huden tex har du acneärr så hjälper det mot dem

Behandlingen används effektivt mot hängande ögonlock och påsar under ögonen. Inte ens kirurgi kan göra det så fint för när du gör kirurgisk ingrepp finns alltid ärr kvar. Här finns inte ett enda spår av behandlingen kvar.

Behandlingen är även effektiv mot korrigering av djupare rynkor, fina linjer, ojämn hy, åldersfläckar och vissa pigment fläckar. Efter en graviditet får många fläckar i ansiktet och dessa försvinner också.

Publicerat i Skönhetsbehandlingar | Lämna en kommentar

Clarins hydra plump care

Clarins hydra plump care är en omtyckt hudvårdsprodukt som är speciellt formulerad för att återfukta och plumpa upp huden. Med hjälp av en unik blandning av naturliga ingredienser och avancerad teknologi, är denna produkt perfekt för att ge huden ett friskt och ungdomligt utseende.

Clarins hydra plump care

En av de huvudingredienser som utmärker Clarins Intensive Hydra Plump Care är hyaluronsyra. Denna kraftfulla fuktgivande ingrediens kan hålla upp till 1000 gånger sin egen vikt i vatten, vilket hjälper till att återfukta huden på djupet och ge den en slät och fyllig känsla. Hyaluronsyra hjälper också till att plumpa upp huden genom att fylla ut fina linjer och rynkor, vilket ger en jämn och ungdomlig hudstruktur.

Förutom hyaluronsyra innehåller Clarins Intensive Hydra Plump Care också växtextrakt och essentiella oljor som arbetar tillsammans för att stärka hudens naturliga barriär, skydda mot yttre påfrestningar och ge en strålande lyster. Dessa ingredienser är också rika på antioxidanter som bekämpar fria radikaler och bidrar till att förhindra skador på huden.

Clarins intensive hydra plump care hudvård

Clarins intensive hydra plump care hudvård

 

Använd den regelbundet

När du använder Clarins Intensive Hydra Plump Care regelbundet kommer du att märka en markant förbättring av din hud. Huden kommer att kännas mjukare, fuktigare och mer plumpad, med en synbart jämnare ton och minskade tecken på åldrande. Denna produkt är perfekt för alla hudtyper och kan användas både som en dag- och nattkräm för att ge maximalt resultat.

För att få bästa möjliga resultat med Clarins Intensive Hydra Plump Care är det viktigt att använda den regelbundet och följa den rekommenderade användningsanvisningen. Applicera produkten på rengjord hud, massera försiktigt in den tills den är absorberad och avsluta med din vanliga hudvårdsrutin. För en extra fuktbomb kan du också använda produkten som en intensiv ansiktsmask någon gång i veckan.

Clarins Intensive Hydra Plump Care en fantastisk hudvårdsprodukt som ger omedelbara och långsiktiga resultat för en fräsch och ungdomlig hud. Med sina kraftfulla ingredienser och innovativa formula är det ingen tvekan om att denna produkt kommer att bli en stapelvara i din hudvårdsrutin. Ge din hud den kärlek den förtjänar med Clarins Intensive Hydra Plump Care och upplev skillnaden själv.

Clarins Historia och Hydra-Essentiel Cream

Clarins är ett av de mest framstående varumärkena inom hudvård och makeup, känt för sina innovativa produkter och fokus på naturliga ingredienser. Företaget grundades 1954 av Jacques Courtin-Clarins i Paris, Frankrike. Courtin-Clarins hade en vision om att skapa hudvårdsprodukter som inte bara skulle ge resultat, utan också ge en lyxig upplevelse. Han började med att utveckla sina egna formler och erbjöd behandlingar på sin hudvårdssalong, där han använde naturliga ingredienser som växtekstrakter och oljor.

Jacques Courtin-Clarins trodde starkt på att skönhet och välmående hänger ihop. Han menade att hudvård inte enbart handlar om att förbättra utseendet, utan också om att vårda själen. Denna filosofi genomsyrar fortfarande Clarins verksamhet och förhållningssätt till skönhet. Under 1960-talet började företaget expandera internationellt och introducerade sina produkter i flera länder, vilket ledde till en ökad efterfrågan på Clarins hudvårdsprodukter.

Under årens lopp har Clarins blivit synonymt med hög kvalitet och effektivitet. Företaget har lanserat en rad ikoniska produkter och serie, däribland deras bästsäljande ansiktskrämer, serum och kroppsvårdsprodukter. Clarins har också varit en föregångare inom forskning och utveckling av hudvårdsprodukter, vilket har lett till att de ständigt introducerar nya och innovativa formler. Dessutom har Clarins alltid haft ett tydligt fokus på hållbarhet och miljövänlighet, vilket har blivit en allt viktigare aspekt av kosmetikabranschen.

Hydra plump care

En av de mest populära produktserierna från Clarins är Hydra-Essentiel, som är särskilt utformad för att ge intensiv fukt och återfuktning till huden. Hydra-Essentiel Cream är en av de mest framträdande produkterna i denna serie och har blivit en favorit bland både konsumenter och skönhetsexperter. Denna kräm är särskilt lämpad för de som har torr eller dehydratiserad hud och behöver extra fukt för att behålla en frisk och strålande hy.

Hydra-Essentiel Cream innehåller en unik blandning av ingredienser som är noggrant utvalda för sina återfuktande egenskaper. En av huvudingredienserna är den unika ”Leaf of Life”, en växt som är känd för sin förmåga att lagra fukt. Denna växt används i produkten för att hjälpa huden att återfå sin naturliga fuktbalans och för att skydda den mot uttorkning. Dessutom innehåller krämen hyaluronsyra, en kraftfull ingrediens som kan binda fukt och ge huden en plumpad och ungdomlig look.

Konsistensen av Hydra-Essentiel Cream är lätt och silkig, vilket gör den lätt att applicera och snabbt absorberande. Många användare uppskattar att krämen inte lämnar en fet känsla på huden. Vilket är en vanlig oro hos de som kämpar med torrhet. Istället ger den en behaglig och fräsch känsla som varar hela dagen. Användare rapporterar ofta att de ser en märkbar skillnad i sin huds textur och utseende efter bara några dagars användning.

Miljöpåverkan

Förutom dess fuktgivande egenskaper är Hydra-Essentiel Cream också formulerad för att skydda huden mot yttre påverkan, såsom luftföroreningar och klimatförändringar. Detta gör produkten särskilt relevant för dem som lever i städer med hög luftförorening. Där huden kan utsättas för stress och skador. Genom att stärka hudens barriär och ge den nödvändig fukt kan Hydra-Essentiel Cream hjälpa till att motverka dessa negativa effekter.

Clarins har också ett starkt engagemang för att använda naturliga och hållbara ingredienser i sina produkter. Företaget strävar efter att minimera sin miljöpåverkan och säkerställa att deras ingredienser är etiskt framställda. Detta engagemang för hållbarhet har blivit allt viktigare för konsumenter. Och Clarins har svarat på denna efterfrågan genom att lansera produkter som är både effektiva och skonsamma mot planeten.

I takt med att Clarins fortsätter att växa och utvecklas, förblir deras fokus på innovation och kvalitet oförändrat. Hydra-Essentiel Cream är bara ett exempel på hur företaget fortsätter att möta konsumenternas behov och önskemål. Genom att kombinera vetenskaplig forskning med naturliga ingredienser. Och en djup förståelse för hudens behov, har Clarins lyckats skapa produkter som verkligen gör skillnad.

Sammanfattningsvis är Clarins historia en berättelse om passion, innovation. Och en strävan efter att förbättra människors liv genom skönhet och välbefinnande. Hydra-Essentiel Cream är ett utmärkt exempel på företagets engagemang för att erbjuda högkvalitativa, effektiva och hållbara produkter. För dem som söker en pålitlig och lyxig fuktighetskräm som verkligen gör skillnad för huden. Är Hydra-Essentiel Cream ett självklart val. Med sin rika historia och fokus på naturlighet och hållbarhet, fortsätter Clarins att vara en ledande aktör inom skönhetsindustrin. Och deras produkter kommer utan tvekan att fortsätta att fascinera och inspirera nästa generation av skönhetsälskare.

Publicerat i Ansikte | 7 kommentarer

Shiseido urban enviroment

Shiseido urban enviroment Age Defense Super är ett innovativt och effektivt ansiktskräm som ger huden ett kraftfullt skydd mot skadliga miljöfaktorer. Denna produkt är speciellt utvecklad för att bekämpa effekterna av föroreningar, UV-strålar och stress på huden.

Shiseido urban enviroment

En av de största utmaningarna för vår hud är den konstanta exponeringen för skadliga miljöfaktorer. Luftföroreningar, solens UV-strålar och stress kan alla bidra till förtida åldrande och skador på huden. Shiseido Urban Environment Age Defense Super är speciellt formulerad för att bekämpa dessa negativa effekter och ge huden ett kraftfullt skydd.

Denna ansiktskräm innehåller avancerade antioxidantkomplex och SPF 50 som bidrar till att motverka fria radikaler och skydda huden mot UV-skador. Den lätta och oljefria formulan absorberas snabbt av huden och lämnar ingen kladdig eller fet känsla.

 

Shiseido Urban Enviroment age defense superbra för huden

Shiseido Urban Enviroment age defense superbra för huden

 

En av de stora fördelarna med Shiseido Urban Environment Age Defense Super är dess förmåga att både skydda och vårda huden. Genom att använda denna produkt regelbundet kan du förhindra förtida åldrande, minska synliga tecken på skador och bevara hudens ungdomliga utseende.

Många användare av produkten rapporterar om förbättringar i hudens elasticitet, jämnhet och lyster efter att ha använt produkten under en längre tid. Dessutom är Shiseido känt för att använda högkvalitativa ingredienser som är skonsamma mot huden och inte leder till irritation eller allergiska reaktioner.

Denna produkt är ett utmärkt val för alla som söker ett effektivt skydd mot miljöskadliga faktorer och samtidigt vill vårda sin hud på djupet. Med regelbunden användning av denna ansiktskräm kan du njuta av en frisk, strålande och ungdomlig hud under lång tid framöver.

”Att uppskatta det som är nytt och att värdera det som är gammalt”

Shiseido är en av de mest välkända och respekterade skönhetsmärkena i världen. Med en historia som sträcker sig över 150 år, har företaget etablerat sig som en ledande aktör inom kosmetik, hudvård och parfym. Dess ursprung kan spåras tillbaka till 1872, när Arinobu Fukuhara, en japansk apotekare, grundade det första västerländska apoteket i Tokyo. Fukuhara hade en vision att kombinera traditionell japansk medicin med västerländska vetenskapliga metoder, vilket lade grunden för Shiseidos filosofi: att förena tradition och innovation.

Företagets namn, Shiseido, betyder ”att uppskatta det som är nytt och att värdera det som är gammalt”. Detta mantra reflekterar deras strävan att ständigt förbättra och förnya sina produkter samtidigt som de bevarar de traditioner som har gjort dem framgångsrika. Shiseido var tidigt ute med att introducera nya koncept inom skönhet och hudvård, och deras produkter har alltid varit kända för sin höga kvalitet och effektivitet.

Under tidigt 1900-tal expanderade Shiseido sin produktlinje och började producera kosmetika och parfym. I början av 1900-talet lanserade de sin första makeup-produkt, en rouge, som blev en omedelbar succé. Detta markerade en viktig milstolpe för företaget, som nu började etablera sig som en betydande aktör på den japanska skönhetsmarknaden.

Lotion

En av Shiseidos mest ikoniska produkter är ”Shiseido Eudermine”, en fuktighetsgivande lotion som lanserades 1897. Eudermine har blivit en stapelvara inom hudvård och är fortfarande populär än idag. Dess formula, som kombinerar traditionella ingredienser med modern teknologi, har gjort den till en symbol för Shiseidos engagemang för innovation och kvalitet.

Under 1950-talet, efter andra världskriget, genomgick Japan en snabb modernisering och urbanisering. Shiseido anpassade sig till dessa förändringar och fokuserade på att nå en yngre och mer västerländskt influerad konsumentbas. De började introducera produkter som var mer i linje med västerländska skönhetsideal, vilket bidrog till att öka företagets popularitet både i Japan och internationellt.

Shiseido expanderade sin verksamhet internationellt under 1960-talet och öppnade sina första butiker utanför Japan. Företaget etablerade sig snabbt i USA, där deras produkter fick stor uppmärksamhet. De följde snart upp med inträde på andra marknader, inklusive Europa och Asien. Genom att anpassa sina produkter efter lokala preferenser och behov har Shiseido lyckats bygga en stark global närvaro.

Fler produkter

En av de mest anmärkningsvärda aspekterna av Shiseidos filosofi är deras engagemang för forskning och utveckling. Företaget investerar betydande resurser i vetenskapliga studier för att skapa avancerade hudvårdsprodukter. Shiseido har flera forskningsanläggningar runt om i världen, där de arbetar med att utforska nya ingredienser och teknologier för att förbättra sina produkter. Detta fokus på innovation har resulterat i flera banbrytande produkter som har förändrat hur människor ser på skönhet och hudvård.

Shiseido har även varit i framkant när det kommer till hållbarhet och socialt ansvar. Företaget har implementerat flera initiativ för att minska sin miljöpåverkan och främja hållbarhet i sin produktion. De strävar efter att använda miljövänliga ingredienser och förpackningar, samt att stödja samhällsprojekt som gynnar kvinnor och barn i utsatta områden.

I takt med att skönhetsindustrin har förändrats har Shiseido också anpassat sig till nya trender och teknologier. Företaget har integrerat digitala plattformar i sin marknadsföring och försäljning, vilket har gjort det möjligt att nå en bredare publik och skapa en starkare relation med sina kunder. Genom att använda sociala medier och influencers har Shiseido lyckats förnya sitt varumärke och locka yngre konsumenter.

Serum

Shiseido erbjuder ett brett utbud av produkter, inklusive hudvård, smink, parfym och hårvård. Deras hudvårdsprodukter är kända för att vara effektiva och använda högkvalitativa ingredienser. Bland de mest populära produkterna finns ”Ultimune Power Infusing Concentrate”. Ett serum som är utformad för att stärka hudens försvar och förbättra dess utseende.

Dessutom har Shiseido ett antal sminklinjer, inklusive ”Shiseido Makeup”, som erbjuder allt från foundations till läppstift. Deras produkter är kända för att kombinera funktionalitet med stil och estetik. Vilket gör dem till favoriter bland både professionella makeupartister och vanliga konsumenter.

Shiseidos parfymutbud är också värt att nämna. Företaget har utvecklat flera ikoniska dofter som har blivit älskade av många. En av de mest kända är ”Zen”. Som lanserades 2007 och har sedan dess blivit en symbol för elegans och raffinemang.

Sammanfattningsvis har Shiseido, med sin rika historia och engagemang för kvalitet och innovation. Lyckats etablera sig som en ledande aktör inom skönhetsindustrin. Företaget fortsätter att inspirera och förnya, samtidigt som de bevarar sina grundläggande värderingar av tradition och respekt för naturen. Shiseido är inte bara ett varumärke. Det är en symbol för skönhet, tradition och innovation som kommer att fortsätta att forma framtiden för skönhetsindustrin.

Publicerat i Ansikte, Kropp, Läppar | 2 kommentarer

Att välja makeup på nätet

Tips för att hitta rätt produkter

Att köpa makeup online kan vara både smidigt och utmanande. Att välja makeup på nätet. Utbudet är stort och det finns ofta mer information och fler varumärken tillgängliga än i butiker, men utan att kunna testa produkterna kan det vara svårt att veta vad som passar. För att göra processen enklare och för att öka chansen att hitta rätt produkter finns det några saker att tänka på innan du klickar hem din nästa makeup-beställning.

Känn till din hudtyp och hudton

För att hitta rätt foundation, concealer och puder är det viktigt att känna till din hudtyp och hudton. Om du har torr hud kan du exempelvis behöva en foundation som är återfuktande och krämig, medan en med fet hud kan föredra en oljefri, matt formula. Din hudton påverkar också vilken färg du ska välja – försök att fastställa om din underton är varm, kall eller neutral, eftersom det hjälper dig att välja färger som passar dig bäst. Många nätbutiker erbjuder också ”färgmatchningstjänster” eller guider som kan vara till stor hjälp.

Läs recensioner och jämför produkter

Recensioner från andra kunder ger dig ofta en bra uppfattning om produktens kvalitet och hur den fungerar för olika hudtyper och hudtoner. Läs igenom vad andra har att säga om hållbarhet, täckningsgrad och känslan på huden, särskilt om du är nyfiken på en produkt du inte testat tidigare. Det kan också vara värt att jämföra produkter från olika märken innan du bestämmer dig. Så att du kan vara säker på att du får det bästa för pengarna.

 

Att välja makeup på nätet

Att välja makeup på nätet

Använd färgprover och online-verktyg

Många nätbutiker erbjuder digitala verktyg som hjälper dig att prova färger och nyanser virtuellt. Med hjälp av ditt foto eller en webbkamera kan dessa verktyg ge en bättre uppfattning om hur färgerna ser ut på din hud. För vissa produkter, särskilt läppstift och ögonskuggor, kan det vara ett bra sätt att få en första känsla av om färgen passar dig eller inte. Ett annat tips är att beställa färgprover om butiken erbjuder detta. Att börja med små tester kan vara både ekonomiskt och effektivt för att undvika felköp.

Kontrollera returpolicy och garantier

Eftersom makeup är svårt att testa online kan det vara bra att kolla om nätbutiken erbjuder returer eller byten för makeup-produkter, ifall du inte blir nöjd. Vissa butiker tillåter att man returnerar även öppnade produkter, medan andra bara godkänner oöppnade varor. En generös returpolicy kan ge extra trygghet, särskilt om du köper en dyr produkt som du är osäker på.

Välj rätt butik och håll koll på kampanjer

Sist men inte minst kan det vara smart att välja pålitliga butiker. Och som är kända för att sälja autentiska produkter av hög kvalitet. Många nätbutiker har också regelbundna kampanjer och rabatter. Det kan löna sig att vänta in en rea eller prenumerera på nyhetsbrev för att få bästa möjliga pris.

Att köpa makeup på nätet kräver lite mer research. Men genom att ta dessa steg kan du undvika vanliga fallgropar. Och öka chansen att hitta produkter du älskar och som passar dig perfekt.

Publicerat i Ansikte, Ögon | 1 kommentar

Shiseido expert sun protector

Shiseido är ett japanskt varumärke som har varit en pionjär inom skönhetsindustrin sedan 1872. Företaget har länge varit känt för sina innovativa produkter och högkvalitativa ingredienser. En av deras mest populära produkter är Shiseido expert sun protector face & body, en solskyddsprodukt som är utformad för att ge effektivt skydd mot skadlig UV-strålning och samtidigt ge näring åt huden.

Eleganta unika smycken online

<yoastmark class=

 

Shiseido expert sun protector

Shiseido expert sun protector face & body är en lätt och oljefri solskyddskräm som är lämplig för både ansiktet och kroppen. Krämen innehåller avancerade teknologier som hjälper till att skydda huden mot UVA- och UVB-strålning, vilket minskar risken för solskador och hudcancer. Dessutom är produkten vatten- och svettsäker, vilket gör den idealisk för användning under utomhusaktiviteter.

En av de unika egenskaperna hos Shiseido expert sun protector face & body är dess lätta och icke-klibbiga konsistens som gör den lätt att applicera och absorbera. Produkten lämnar huden mjuk och återfuktad utan att lämna en fet eller kladdig känsla. Dessutom innehåller krämen även närande ingredienser som hjälper till att bevara hudens elasticitet och skydda mot fria radikaler.

Kan användas av alla

Denna produkt är också lämplig för känslig hud och kan användas av personer i alla åldrar. Produkten är dermatologiskt testad och hypoallergen, vilket gör den säker att använda även för personer med känslig hud eller allergier. Dessutom är krämen fri från parabener och nanopartiklar, vilket gör den till ett miljövänligt val.

Shiseido expert sun protector face & body en högkvalitativ solskyddsprodukt som erbjuder effektivt skydd mot skadlig UV-strålning samtidigt som den ger näring och återfuktar huden. Med sin lätta och oljefria konsistens är produkten bekväm att använda och lämnar huden mjuk och återfuktad. Med sitt fokus på innovation och hög kvalitet fortsätter Shiseido att vara en ledande aktör inom skönhetsindustrin och fortsätter att erbjuda produkter som uppfyller kundernas behov och förväntningar.

Solskydd: när och hur man ska använda det

Solen är en livgivande kraft som ger oss ljus och värme, men den kan också vara skadlig för vår hud. Att skydda sig mot solens strålar är avgörande för att förebygga hudskador, åldrande och till och med hudcancer. I denna text kommer vi att diskutera när och hur man ska använda solskydd, samt några tips för att maximera dess effektivitet.

Varför är solskydd viktigt?

UVA- och UVB-strålar från solen kan orsaka olika typer av hudskador. UVB-strålar är kända för att orsaka solbränna, medan UVA-strålar tränger djupare in i huden och kan leda till rynkor, pigmentfläckar och i värsta fall hudcancer. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är hudcancer en av de vanligaste cancerformerna i världen, och det är därför viktigt att vidta åtgärder för att skydda huden.

När ska man använda solskydd?

Solskydd bör användas året runt, men särskilt under de månader och tider då solen är som starkast. Här är några specifika situationer när solskydd är avgörande:

1. Under sommaren: Under sommarmånaderna är solens strålar starkare och UV-indexet är högre. Det är viktigt att applicera solskydd på hela kroppen innan du går ut, särskilt om du planerar att spendera tid utomhus.

2. Vid hög UV-strålning: UV-indexet kan variera beroende på plats och tid på året. Du kan kolla UV-indexet i din lokala väderprognos. Om det är 3 eller högre bör du använda solskydd.

3. Vid aktiviteter utomhus: Om du ska simma, vandra, spela sport eller delta i andra utomhusaktiviteter, är det viktigt att använda solskydd. Vatten och sand kan reflektera solens strålar, vilket ökar risken för solskador.

4. Vid högre höjder: UV-strålning ökar med höjden. Om du befinner dig i fjällen eller på andra högplatåer bör du vara extra noggrann med att använda solskydd.

5. Under vintermånaderna: Många tror att solskydd endast behövs på sommaren, men snö kan reflektera upp till 80% av UV-strålarna, vilket gör det viktigt att använda solskydd även på vintern.

Hur ska man använda solskydd?

Att använda solskydd på rätt sätt är avgörande för att det ska vara effektivt. Här är några steg att följa:

1. Välj rätt solskydd: Välj en solkräm med ett SPF (Sun Protection Factor) på minst 30. SPF 30 blockerar cirka 97% av UVB-strålarna. För känslig hud eller om du har en historia av hudcancer, kan det vara bra att välja ett högre SPF.

2. Applicera i rätt mängd: De flesta människor applicerar för lite solskydd. En vuxen behöver ungefär en ounce (en shotglas) för att täcka hela kroppen ordentligt. Tänk på att applicera solskydd på alla utsatta områden, inklusive öron, nacke, fötter och baksidan av knäna.

3. Applicera i god tid: Solskydd bör appliceras minst 15-30 minuter innan du går ut i solen för att ge det tid att tränga in i huden och börja verka.

4. Återapplicera regelbundet: Det är viktigt att återapplicera solskydd varannan timme, eller oftare om du svettas eller simmar. Använd vattenresistent solskydd om du planerar att vara i vatten.

5. Kombinera med andra skyddsåtgärder: Solskydd är bara en del av en effektiv solskyddsrutin. Använd även solhatt, solglasögon och lätta, långärmade kläder för att ge extra skydd. Sök skugga när solen är som starkast, vanligtvis mellan kl. 10 och 16.

Extra tips för solskydd

– Välj ekologiska alternativ: Om du är orolig för kemikalier i solskydd kan du överväga att använda mineralbaserade solskydd som innehåller zinkoxid eller titandioxid. Dessa är oftast mindre irriterande för huden och bättre för miljön.

– Var uppmärksam på expiration: Solskydd kan förlora sin effektivitet över tid. Kontrollera utgångsdatumet och byt ut solskydd som har passerat det.

– Känn din hudtyp: Olika hudtyper kan reagera olika på solskydd. Om du har fet eller aknebenägen hud, välj en oljefri och icke-komedogen formel.

Att använda solskydd är en viktig del av hudvård och bör inte förbises. Genom att vara medveten om när och hur man ska använda solskydd kan du skydda din hud från skadliga strålar och minska risken för långsiktiga skador. Kom ihåg att solens strålar kan vara farliga, men med rätt skydd kan du njuta av utomhusaktiviteter utan att kompromissa med din hudhälsa.

Publicerat i Ansikte, Kropp | 2 kommentarer